wtorek, 20 marca 2018

Chitmeal

Nawet podczas redukcji jest czas na niezdrowe a może właśnie na redukcji od czasu do czasu zdrowo zjeść coś takiego by zabezpieczyć swój układ hormonalny i jednocześnie dać kopa metabolizmowi by się rozkręcił i szybciej palił kalorie. Przyznam się wam że na tej pizzy się nie skończyło bo zjeść to ja potrafię😄 Wczorajsza kolacja to pizza którą widzicie (50cm) do tego 2 dodatkowe kawałki, 150g czekolady karmelowej, snickers i knopers, a wszystko zapite pół litra mleka z 120g białka czekoladowego😄 Nikomu oczywiście nie polecam takiego obżarstwa zresztą pewnie mało kto był by w stanie to pochłonąć. Dziś wracam do 2200 i kontynuuje redukcje💪💪💪


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz